암환자단백질3 암 환자의 고기 섭취, 안 먹는 게 답일까? 항암치료 중 단백질 식단, 주치의와 전문가의 의견 차이 속 현명한 선택법 암 진단을 받고 나면 먹거리 하나하나가 조심스러워집니다. 특히 '고기(육류)'에 대해서는 전문가들 사이에서도 의견이 분분해 환자와 보호자를 혼란스럽게 만듭니다. 어떤 전문가는 암세포를 키울 수 있으니 고기를 아예 끊으라고 하고, 또 병원의 주치의 선생님은 체력 유지가 제일 중요하니 "종류 가리지 말고 아무 고기나 잘 드시라"고 말씀하시기도 합니다.저 역시 평소에 고기를 그리 즐기는 편이 아닙니다. 하지만 항암 치료와 투병 과정을 버텨내려면 단백질 섭취가 필수적이라는 것을 잘 알고 있기에, 무작정 안 먹을 수도 없었습니다. 식물성 단백질로만 채우기에는 분명 한계가 오는 순간이 있으니까요.그래서 제가 선택한 타협점이자, 위장과 몸에 전혀 부담 없이 단백질을 섭취하고 있는 비결은 바로 '기름기 없는 홍두깨살 .. 2026. 7. 9. 항암 중 초복 삼계탕, 암환자가 안전하고 건강하게 먹는 법 7월 본격적인 무더위가 시작되고 초복이 다가오면 일반적으로 가장 먼저 떠올리는 보양식이 바로 '삼계탕'입니다. 하지만 항암 치료를 받고 계시거나 표적항암제를 복용 중인 우리 환우분들에게는 이 삼계탕 한 그릇조차 마음 놓고 먹기 어려운 조심스러운 음식이 될 수 있습니다.어떻게 하면 암 환자가 소화에 부담을 느끼지 않고, 안전하게 기력을 회복할 수 있는지 영양학적 주의사항과 함께 제가 직접 실천했던 건강한 조리법을 소개해 드립니다. 1. 여름철 기력 회복, 하지만 항암 중 삼계탕은 주의가 필요해요초복이 되면 기력이 떨어진 환우를 위해 가족들이 정성껏 삼계탕을 끓여주시곤 합니다. 하지만 일반적인 삼계탕은 암 환자에게 예상치 못한 소화 불량이나 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 과도한 지방과 기름기:.. 2026. 7. 2. 여름철 암환자 면역력 저하와 식중독 예방 수칙: 호중구 감소증을 겪으며 배운 생생한 관리법 7월 본격적인 무더위와 장마가 시작되면 누구나 쉽게 지치기 마련입니다. 하지만 우리 같은 암 환우들에게 여름은 단순히 '더운 계절'을 넘어, '면역력과의 치열한 전쟁'이 벌어지는 시기이기도 합니다.특히 표적항암제를 복용 중이거나 항암 치료를 받고 계신 분들이라면, 여름철 덥고 습한 날씨 속에서 어떻게 면역력을 지키고 식중독을 예방해야 할지 막막하실 텐데요. 오늘 제 생생한 경험담과 함께, 구체적이고 실천 가능한 예방 수칙을 알기 쉽게 풀어드리겠습니다. 1. 나의 고백: 키스칼리 복용과 호중구 수치 0.25의 경고현재 저는 유방암이 뼈에 전이된 상태입니다. 표적항암제인 키스칼리(Ribociclib)를 복용하고 있습니다. 아시는 분들은 잘 아시겠지만, 이 약의 대표적인 부작용이 바로 '속 미싯거림'과 '식욕.. 2026. 7. 1. 이전 1 다음
